Giải Đáp Thắc Mắc: Bị Cận Có Đi Xuất Khẩu Nhật Được Không?

11:02 2023-03-03

5 phút đọc

Cận thị là bệnh không nguy hiểm nhưng nó cũng gây ra nhiều ảnh hưởng trong cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt, nó còn tác động đến cơ hội xin việc làm, đi xuất khẩu của người lao động. Vậy liệu bị cận có đi xuất khẩu Nhật được không? Cùng Doll Eyes giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây nhé.Người bị cận có đi xuất khẩu nhật được hay không?Trong 13 nhóm bệnh không được đi xuất khẩu lao động thì mỗi nhóm đều có danh sách các bệnh không đủ điều kiện sang Nhật làm việc. Đối với nhóm bệnh về mắt thì có các bệnh: quáng gà, đục nhân mắt, thiên đầu thống, sụp mi độ 3 trở lên, thoái hóa võng mạc, các bệnh mắt cấp tính, viêm màng bồ đào, viêm thần kinh thị giác…Giải đáp thắc mắc bị cận có đi xuất khẩu nhật được không thì cận thị không nằm trong nhóm bệnh về mắt bị cấm đi xuất khẩu lao động. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào yêu cầu đặc thù của mỗi ngành hàng cũng như công ty mà lại có những quy định về độ cận khi đi làm tại Nhật Bản khác nhau. Nếu muốn biết câu trả lời chính xác, các bạn hãy liên hệ với công ty xuất khẩu lao động mà mình nộp hồ sơ để được tư vấn kỹ càng về từng chỉ tiêu sức khỏe. Từ đó bản thân sẽ có sự chuẩn bị kỹ càng, tránh sai sót. Những công dân bị cận vẫn được đi xuất khẩu Nhật BảnNhững quy định về độ cận khi đi xuất khẩu Nhật Bản Thị lực là yếu tố quan trọng để người lao động có thể làm việc. Chính vì vậy, khi tuyển dụng lao động đi xuất khẩu Nhật Bản, các công ty tuyển dụng đặc biệt chú ý tới sức khỏe đôi mắt. Nó không chỉ đảm bảo đến an toàn lao động mà còn ảnh hưởng đến cả hiệu quả năng suất lao động.  Quy định thị lực đối với các đơn hàng lao động xuất khẩu đi Nhật Bản hiện nay là:Chấp nhận thị lực nam giới từ 5/10 trở lênChấp nhận thị lực nữ giới là từ 4/10 trở lênQuy định về độ cận một số ngành nghề khi đi xuất khẩu Nhật Bản hiện nay:Thị lực tốt từ 8/10: tham gia được tất cả các đơn hàng, nhất là lắp ráp linh kiện điện tử, may mặc, tiện, hàn…Thị lực 6/10– 7/10: tham gia tất cả các đơn hàng.Thị lực 5/10 - 6/10: tham gia các đơn hàng nông nghiệp, xây dựng và thực phẩm.Thị lực 1/10 : tham gia các đơn hàng điều dưỡng, hộ lý.Để tránh bị nhầm lẫn giữa thị lực và độ cận thị, Doll Eyes xin đưa ra cách tính thị lực để người lao động dễ nhận biết:Cận 1 độ tương đương thị lực từ 5/10 - 6/10Cận 2 độ tương đương thị lực từ 2/10 - 4/10Vì vậy, nếu người lao động muốn có kết quả chính xác nhất thì tốt nhất các bạn nên tới các trung tâm, cơ sở chuyên về mắt để kiểm tra. Sau khi đo khám chúng ta sẽ nhận báo cáo chi tiết về thị lực, độ cận. Mỗi đơn hàng lao động Nhật Bản có quy định thị lực riêngBị cận thị nên chọn đơn hàng nào đi xuất khẩu Nhật Bản?Trên thực tế, các ứng viên mắc cận thị sẽ bất tiện hơn trong sinh hoạt cũng như lao động hàng ngày. Tuy nhiên, họ không phải hoàn toàn mất đi cơ hội đi xuất khẩu lao động Nhật Bản. Một số ngành nghề vẫn cho phép tiếp nhận hồ sơ cho dù ứng viên có bị cận nhưng phải đáp ứng được điều kiện bổ sung đi kèm. Bạn có thể tham khảo một số tiêu chí gồm: Cận dưới 1 độ thì có thể tham gia hầu hết các đơn hàng đi Nhật.Cận dưới 1,5 độ có thể đi những đơn hàng như: điều dưỡng, nông nghiệp, chế biến thực phẩm, thực hiện đóng gói công nghiệp,…Cận trên 2 độ, thậm chí  4 – 5 độ thì vẫn có thể tham gia đơn hàng điều dưỡng.Đặc biệt, với những bạn cận nặng nhưng thực hiện phẫu thuật mổ mắt và hồi phục hoàn toàn thì vẫn có thể thoải mái lựa chọn các đơn hàng.Do vậy, để đảm bảo cơ hội trúng tuyển đơn hàng lao động với tỷ lệ cao, các bạn bị cận thị nên đến những bệnh viện, cơ sở chuyên khoa về mắt để thăm khám, nhận tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị cận thị phù hợp. Người cận dưới 1 độ thì có thể tham gia hầu hết các đơn hàng đi Nhật BảnKết luậnNhư vậy, qua bài viết trên đây Doll Eyes đã giải đáp thắc mắc bị cận có đi xuất khẩu Nhật được không. Mong rằng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức, kinh nghiệm về sức khỏe mắt cho người xuất khẩu lao động. Từ đó có biện pháp chăm sóc đôi mắt tốt nhất. 

Những Công Dân Bị Cận Có Đi Xuất Khẩu Hàn Quốc Được Không ?

10:51 2023-03-03

5 phút đọc

Hiện nay, số lượng công dân Việt Nam sang Hàn lao động ngày càng tăng. Do đó, việc bị cận có đi xuất khẩu Hàn Quốc được không trở thành mối quan tâm của rất nhiều người. Hãy cùng theo dõi những chia sẻ của Doll Eyes trong bài viết sau để có thể những thông tin có ích nhé. Bị cận có đi xuất khẩu Hàn Quốc được hay không?Hiện nay có nhiều người lao động muốn đi xuất khẩu Hàn Quốc nhưng lại mắc phải bệnh khúc xạ cận thị khiến cho họ lo sợ, không biết bị cận có đi xuất khẩu hàn quốc được không, đủ điều kiện tuyển dụng khi đăng ký ứng tuyển hay không? Nhất là các bạn trẻ muốn được sang nước ngoài để có cơ hội trải nghiệm, tìm kiếm công việc thu nhập cao. Tuy cận thị không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhưng nó cũng khiến người bệnh gặp các khó khăn nhất định trong quá trình làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Mà đây cũng là một trong những bất lợi của người lao động mong muốn đi xuất khẩu tại Hàn Quốc. Dù nó không phải là căn bệnh bị cấm đi làm việc tại Hàn Quốc nhưng với người lao động bị cận thị thì có thể đăng ký, lựa chọn các ngành nghề như: nông nghiệp, chế biến thực phẩm…Trong trường hợp mà thị lực của bạn kém mà vẫn mong muốn đi xuất khẩu Hàn Quốc thì bác sĩ nhãn khoa khuyên mọi người lựa chọn phương án phẫu thuật mổ cận. Đồng thời, sau khi mổ xóa cận, các bạn cũng nên lựa chọn ngành nghề làm việc phù hợp với tình trạng mắt, sức khỏe của mình. Những công dân bị cận vẫn có thể đi xuất khẩu Hàn Quốc Các yêu cầu thị lực ở một số đơn hàng xuất khẩu lao động hiện nayVới mỗi ngành nghề làm việc khác nhau sẽ có những tiêu chí khác nhau về việc lựa chọn lao động. Vì có nhiều ngành hàng cần lao động số lượng lớn thì họ có thể hạ thấp các tiêu chí lựa chọn lao động, trong đó vấn đề thị lực của người lao động cũng được hạ thấp hơn so với yêu cầu bình thường. Do vậy, tùy vào từng ngành nghề mà bạn lựa chọn mà sẽ quyết định việc bạn bị cận có được đi xuất khẩu lao động hay không.Ngành hàng về lắp ráp linh kiện thì yêu cầu thị lực của lao động phải đạt 8/10.Ngành nghề về xây dựng hay giàn giáo, cốp pha thì mức độ thị lực 6/10 trở lên là bạn có thể xuất khẩu lao động.Ngành nghề về nông nghiệp, đơn hàng bao bì thì thị lực chỉ 5/10 vẫn có thể đi xuất khẩu lao động.Ngành hàng bình thường như trồng nấm, nuôi trồng, chế chiến thực phẩm... thị lực của lao động chỉ cần từ 4/10 -5/10.  Tuy nhiên, các bạn cần phải hiểu rằng thị lực hoàn toàn khác với độ cận nhé. Với mắt cận thị đeo kính độ 1 thì thị lực của bạn khoảng từ 5/10 đến 6/10. Nếu cận độ 2 thì thị lực tương đương khoảng từ 2/10 đến 4/10.  Do vậy với thắc mắc bị cận có đi xuất khẩu hàn quốc được không? Để biết được về thị lực của mình thì các bạn cần phải đến phòng khám chuyên về mắt kiểm tra và nhận những lời khuyên, tư vấn tốt nhất. Các ngành hàng xuất khẩu lao động hiện nay sẽ có yêu cầu riêng về độ cậnKết luậnTrên đây là những thông tin mà Doll Eyes tổng hợp được để chia sẻ với mọi người về vấn đề người bị cận có đi xuất khẩu hàn quốc được không? Từ đó, mỗi người sẽ có kinh nghiệm để chuẩn bị kỹ càng về điều kiện sức khỏe đi xuất khẩu lao động Hàn Quốc. 

[Hot] Mắt Cận Bao Nhiêu Độ Thì Được Miễn Nghĩa Vụ Quân Sự ?

10:49 2023-03-03

5 phút đọc

Nhiều độc giả thắc mắc không biết mắt cận bao nhiêu độ thì được miễn nghĩa vụ? Bị cận 1 mắt có phải đi nghĩa vụ không? Yêu cầu đối với công dân khi đi kiểm tra, sơ tuyển khám sức khỏe như thế nào? Dưới đây, Doll Eyes sẽ giải đáp thắc mắc về vấn đề này, mời các bạn cùng tham khảo nhé.  Cận bao nhiêu độ thì công dân được miễn nghĩa vụ quân sự?Tại điểm c, khoản 3, Điều 4, Thông tư 148/2018/TT của Bộ Quốc Phòng quy định: không gọi nhập ngũ những công dân có sức khỏe loại 3 tật khúc xạ về mắt (cận thị từ 1.5 diop trở lên, viễn thị các mức độ). Như vậy, với câu hỏi: mắt cận bao nhiêu độ thì được miễn nghĩa vụ thì Doll Eyes xin trả lời độc giả là công dân mắt cận từ 1.5 diop trở lên thì được miễn nghĩa vụ. Ngoài ra, nếu trong thời gian có lệnh khám nghĩa vụ quân sự mà công dân đó đang mắc bệnh về mắt hay loại bệnh nào khác gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, làm việc thì cũng sẽ được xem xét trì hoàn việc khám sức khỏe nhập ngũ. Cận từ 1.5 diop trở lên thì công dân được miễn nghĩa vụBị cận 1 mắt có phải đi nghĩa vụ quân sự không?Theo tiêu chuẩn phân loại các bệnh về mắt tại Thông tư liên tịch số 16/2016/TTLT giữa Bộ Y Tế và Bộ Quốc Phòng quy định:- Thị lực mắt: (không kính)Thị lực mắt phảiTổng thị lực 2 mắtĐiểm10/1019/10110/1018/1029/1017/1038/1016/1046,7/1013/10 - 15/1051, 2, 3, 4, 5/106/10 - 12/106- Thị lực (có kính): Cho điểm theo thị lực (không kính) và tăng lên 1 điểm.Tại khoản 4, Điều 9, Thông tư 16/2016/TTLT- Bộ Y Tế và Bộ Quốc Phòng có quy định: cách phân loại sức khỏe căn cứ theo số điểm chấm cho 8 chỉ tiêu khám sức khỏe khác nhau, cụ thể như sau:Loại 1 là có 8 chỉ tiêu đều đạt điểm 1.Loại 2 là có ít nhất 1 chỉ tiêu bị điểm 2.Loại 3 là có ít nhất 1 chỉ tiêu bị điểm 3.Loại 4 là có ít nhất 1 chỉ tiêu bị điểm 4.Loại 5 là có ít nhất 1 chỉ tiêu bị điểm 5.Loại 6 là có ít nhất 1 chỉ tiêu bị điểm 6.Như vậy, trong trường hợp chỉ cận một bên mắt sẽ căn cứ vào tổng thị lực và điểm được đánh giá xem có phải đi nghĩa vụ quân sự không. Nếu công dân chỉ bị cận 1 mắt nhưng tổng thị lực đạt điểm 4 trở lên sẽ xếp loại tương ứng từ loại 4 trở lên thì sẽ không đủ tiêu chuẩn nhập ngũ.Cận 1 mắt thì căn cứ vào tổng thị lực và điểm được đánh giá để quyết định  Khi được miễn đăng ký nghĩa vụ quân sự công dân có phải đến khám sức khỏe?Dù theo quy định nêu trên, người bị cận thị từ 1,5 điop trở lên và sức khỏe loại 3 được miễn nghĩa vụ. Tuy nhiên, nếu công dân vẫn nhận được giấy gọi khám sức khỏe tham gia nghĩa vụ quân sự thì phải chấp hành đến khám để được phát hiện thuộc trường hợp được miễn.Trong đó, công dân cần lưu ý: thời gian khám sức khỏe tham gia nghĩa vụ quân sự từ ngày 1/11 đến hết ngày 31/12 hàng năm. Kết quả, phân loại sức khỏe được niêm yết công khai tại trụ sở Ủy ban nhân dân cấp xã, cơ quan, tổ chức trong thời hạn là 20 ngày. Được miễn đăng ký nghĩa vụ quân sự công dân vẫn phải đến khám sức khỏeNhững yêu cầu công dân cần biết khi đi kiểm tra, sơ tuyển khám sức khỏeTại Điều 10, Thông tư Liên tịch 16/2016/TTLT của Bộ Y Tế -Bộ Quốc Phòng yêu cầu công dân khi đi kiểm tra, sơ tuyển, khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự cần phải xuất trình các loại giấy tờ sau: Lệnh gọi khám sức khỏe hoặc giấy kiểm tra sức khỏe của Chỉ huy trưởng Ban chỉ huy quân sự cấp huyện; Giấy chứng minh nhân dân; Các giấy tờ sức khỏe cá nhân giao cho Hội đồng khám sức khỏe hoặc Tổ kiểm tra sức khỏe nghĩa vụ quân sự.Bên cạnh đó, để đảm bảo độ chính xác, an toàn cho quá trình kiểm tra, sơ tuyển khám sức khỏe cho kỳ nghĩa vụ quân sự, các bạn cũng phải tuân thủ nội quy mà Ban chỉ huy quân sự đề ra bao gồm: Không uống rượu, bia hoặc sử dụng chất kích thích trước ngày khám nghĩa vụ quân sự. Chấp hành nội quy tại khu vực khám sức khỏe, kiểm tra sức khỏe. Không được có hành động công kích trước đám đông hoặc tỏ thái độ đối với bác sĩ, cán bộ làm nhiệm vụ. Cấm công dân thực hiện các hành vi lợi dụng việc khám sức khỏe để trốn, tránh nghĩa vụ quân sự.Công dân khi đi kiểm tra, khám sức khỏe phải xuất trình đủ giấy tờKết luậnTrên đây là bài viết Doll Eyes tư vấn về mắt cận bao nhiêu độ thì được miễn nghĩa vụ. Hy vọng thông tin sẽ có ích cho độc giả. Nếu các bạn có những vấn đề nào chưa rõ cần được tư vấn, hãy liên hệ ngay tới Doll Eyes để được các chuyên gia giải đáp trực tiếp. 

Giải Đáp Thắc Mắc: Bị Cận Có Thi Vào Công An Được Không ?

10:43 2023-03-03

5 phút đọc

Bị cận thị có thi vào công an được không là thắc mắc của nhiều thí sinh trước mỗi mùa tuyển sinh. Bởi tính đặc thù của ngành nghề nên mỗi học sinh đều cần đáp ứng điều kiện sức khỏe rất khắt khe. Nếu bạn đang tìm hiểu vấn đề này, hãy theo dõi chia sẻ của Doll Eyes dưới đây để chuẩn bị tốt nhất. Cận thị có thi được vào ngành công an hay không?Công văn số 3026/H41-H50 ngày 20/10/2017 của Tổng cục Hậu cần Kỹ thuật Công an nhân dân, quy định rõ: “Thí sinh bị cận thị được đăng ký dự tuyển vào các trường Công an nhân dân phải cam kết chữa trị khỏi khi trúng tuyển”. Như vậy, với thắc mắc: bị cận có thi vào công an được không thì các bạn vẫn có thể được học ngành Công an nếu chữa khỏi cận thị.Thí sinh bị cận vẫn được dự tuyển vào ngành công an nếu cam kết chữa khỏiBị cận thị làm gì để thi được vào trường công an?Điều kiện để các thí sinh dự thi vào các trường công an mà bị cận thị là phải làm cam kết mổ cận thị sau khi trúng tuyển vào trường. Đồng thời, đảm bảo mắt không bị cận lại trước khi dự tuyển. Và phương pháp chữa khỏi cận thị duy nhất mà các thí sinh cần lựa chọn chính là thực hiện phẫu thuật mổ mắt (nếu đủ các yêu cầu được phẫu thuật).Do thời gian sơ tuyển của các trường công an thực hiện vào khoảng từ tháng 8 đến tháng 9. Vì vậy, thời điểm thích hợp nhất để các em học sinh mổ cận thị là từ tháng 1 đến tháng 3 hoặc sớm hơn giúp mắt được bình phục hoàn toàn. Từ đó, các em có thể đủ điều kiện hộp hồ sơ và đăng ký dự thi theo đúng quy định.Thực hiện phẫu thuật mổ cận là phương pháp chữa cận thị tốt nhấtNhững phương pháp mổ cận thị tốt nhất hiện nayHiện nay, nhờ sự phát triển của khoa học công nghệ hiện đại mà các phương pháp mổ cận cũng đa dạng, tân tiến. Tùy vào tình trạng cận của mắt, điều kiện kinh tế của mình bạn có thể chọn một trong số phương pháp sau: Mổ cận Relex SmileRelex Smile là phương pháp mổ cận thị an toàn và hiệu quả nhất. Ưu điểm của phương pháp mổ cận thị Relex Smile là: độ chính xác cao, thời gian phục hồi nhanh, có thể liền lại trong vòng vài tiếng sau phẫu thuật; vì không sử dụng dao nên hạn chế tối đa khả năng biến chứng sau mổ; giữ được hình thái cấu trúc và chức năng của giác mạc; tỷ lệ tái cận thấp… Chi phí mổ cận bằng phương pháp Relex Smile khoảng 70 triệu đồng.Relex Smile là phương pháp mổ cận thị an toàn và hiệu quả nhấtCông nghệ mổ mắt cận LasikCông nghệ mổ mắt cận thị mới nhất hiện nay chính là Lasik. Ưu điểm khi lựa chọn phương pháp mổ cận này là không gây đau đớn, không chảy máu; độ an toàn cao; thời gian phẫu thuật khá nhanh, chỉ 5-10 phút; thị lực phục hồi nhanh… Chi phí phẫu thuật mổ cận bằng Lasik khoảng 20 triệu đồng.Công nghệ mổ mắt cận thị mới nhất hiện nay chính là LasikCông nghệ mổ mắt cận Femto LasikFemto Lasik chính là công nghệ mổ cận được sử dụng rộng rãi tại nhiều quốc gia hiện nay. Phương pháp này có ưu điểm là độ chính xác cao và khá an toàn; thời gian thực hiện nhanh, trung bình 1,3s/ một độ cận; chiều dày của vạt giác mạc được kiểm soát chính xác; áp dụng cho người có độ cận thị rất cao (18 độ) và loạn thị (6 độ)… Chi phí thực hiện phẫu thuật mổ cận bằng Femto Lasik khoảng 40 triệu đồng.Femto Lasik chính là công nghệ mổ cận được sử dụng rộng rãiĐặt kính ICL cho mắt cậnPhẫu thuật mổ cận bằng đặt kính ICL là phương pháp hiệu quả cho những người cận thị nặng, có thể lên đến 18 độ, viễn thị tối đa 10 độ, loạn thị là 6 độ, nhất là cho người giác mạc mỏng. Ưu điểm phương pháp mổ cận đặt kính ICL là: có thể khắc phục chứng cận thị nặng mà thực hiện được bằng phương pháp khác; thấu kính nhân tạo giúp hạn chế khô mắt; phương pháp này giúp phục hồi nhanh…  Chi phí phương pháp phẫu thuật ICL dao động khoảng 90 triệu đồng.Đặt kính ICL là phương pháp hiệu quả cho những người cận thị nặngBiện pháp chăm sóc mắt sau phẫu thuật mổ cậnSau khi mổ cận thị thì việc chăm sóc để giữ được đôi mắt khỏe, không tái cận là điều mà mọi người cần lưu ý. Hãy tham khảo ngay những chia sẻ của Doll Eyes dưới đây để có những biện pháp tốt nhất:Sau khi mổ cần đeo kính bảo hộ cả ngày ít nhất 3 ngày. Không nên trang điểm vùng mắt 1 tháng và không để cho nước vào mắt khoảng 3 tháng.Khi tắm gội hay rửa mặt cần tránh để xà phòng hay các chất tẩy rửa dính vào mắt.Khi làm việc với máy tính cần đảm khoảng cách từ mắt đến màn hình hợp lý. Không nên dùng nhiều điện thoại ở khoảng cách quá gần hay trong bóng tối.Sau khi mổ nếu phải sử dụng máy tính thường xuyên thì nên chia nhỏ thời gian để cho mắt nghỉ ngơi. Cứ làm việc 20 phút thì cho mắt nghỉ ngơi 2 phút.  Hạn chế việc thức khuya, mỗi ngày ngủ đủ từ 7 - 8 giờ. Bổ sung chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày để hạn chế nguy cơ tái cận, nhất là vitamin A, C tốt cho mắt.Sau mổ 1 tuần, người bệnh có thể thư giãn bằng các môn thể dục như đi bộ, dưỡng sinh hay yoga...để có tình thần thoải mái và phục hồi mắt tốt hơn. Tránh tham gia các môn thể thao mạnh như đánh võ, boxing...Nên sử dụng những loại thuốc hỗ trợ trong việc điều tiết mắt như nước nhỏ mắt. Thực hiện tái khám định kỳ sau mổ theo chỉ định của bác sĩ.Chăm sóc mắt sau phẫu thuật mổ cận để không tái cậnKết luậnHy vọng với những chia sẻ trên đây, Doll Eyes đã giải đáp được thắc mắc bị cận có thi vào công an được không cho các bạn. Nếu các bạn muốn theo đuổi ước mơ làm công an của mình, hãy bảo vệ đôi mắt ngay từ hôm nay để phòng ngừa cận thị hoặc kiểm soát việc tái cận sau khi làm phẫu thuật. 

Theo Quy Định Người Bị Cận Có Làm Công Nhân Được Không ?

10:38 2023-03-03

5 phút đọc

Cận thị là một tật khúc xạ có số lượng lớn người mắc tại Việt Nam. Đối với trẻ nhỏ, cận thị gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập. Còn với người trưởng thành nó lại là trở ngại lớn cho công việc. Vậy bị cận có làm công nhân được không? Doll Eyes sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này qua bài viết nhé. Quy định của Bộ Y tế về việc khám mắt đầu vào cho người lao độngCận thị là một trong những tật khúc xạ ở mắt cần được kiểm tra khi khám sức khỏe đầu vào theo Quyết định 1613/BYT-QĐ của Bộ Y tế ban hành vào năm 1997. Tuy nhiên, mắt chỉ là một trong 13 nhân tố dùng để đánh giá sức khỏe đầu vào của người lao động và ảnh hưởng đến việc cá nhân đó có đủ tiêu chí để được tuyển dụng hay không.Theo nội dung tại Quyết định 1613/BYT-QĐ, sức khỏe của người lao động nói chung và tình trạng sức khỏe mắt nói riêng sẽ phân thành 5 loại gồm: Rất khỏe - Khỏe - Trung bình - Yếu. Kết quả đánh giá được công bố sau khi tiến hành khám tổng quát cho từng đối tượng.Bộ Y tế đã có quy định rõ về tiêu chuẩn sức khỏe cho người lao độngPhân loại tình trạng sức khỏe của mắtNgười lao động sẽ được khám mắt để đánh giá thị lực và các bệnh về mắt như: cận thị, viễn thị, loạn thị, mộng thịt, sẹo giác mạc, lắc mắt, bệnh về đáy mắt, rối loạn sắc giác… Khi khám xong, bác sĩ sẽ tiến hành sắp xếp các chỉ số vừa đo theo hạng phân loại từ I đến V.Loại I: Đạt loại I cả 13 tiêu chí, hoặc chỉ tiêu về mộng thị đạt loại II.Loại II: Tất cả 13 chỉ tiêu đều đạt loại I, II trở lên.Loại III: 13 tiêu chí trong bảng đo khám đều đạt loại III trở lên.Loại IV: Trong 13 chỉ tiêu có 1 chỉ tiêu nằm ở hạng IV.Loại V: 1/15 chỉ tiêu đạt loại V.Trường hợp người lao động chỉ mắc cận thị mà không gặp phải các vấn đề khác về mắt thì sức khỏe mắt được xếp hạng như sau:Sức khỏe mắtThị lực 1 mắtThị lực 2 mắtLoại I10/1019 - 20/20Loại II9 - 10/1016 - 18/20Loại III7 - 9/1014 - 15/10Loại IV6 - 7/1011 - 13/10Loại VDưới 6/10Dưới 11/10Phân loại tình trạng sức khỏe của mắt theo hạng phân từ I đến VPhân loại sức khỏe tổng thể theo quy địnhTương tự như sức khỏe mắt, sức khỏe tổng thể cũng được phân thành 5 loại khác nhau theo cấp độ từ I đến V. Việc xếp hạng sức khỏe tổng thể sẽ dựa trên 13 tiêu chí gồm: mắt, tai mũi họng, răng hàm mặt, thể lực chung, thần kinh, hô hấp, tiêu hóa, tuần hoàn, tiết niệu - sinh dục, da liễu, nội tiết, hệ vận động, u. Cách phân loại được quy định:Loại I: Cả 13 chỉ số đều đạt loại I.Loại II: Xuất hiện 1 trong 13 chỉ số đạt loại II.Loại III: Có 1 chỉ số sức khỏe đạt hạng III.Loại IV: Phát hiện ra 1 chỉ số đạt loại IV.Loại V: Có 1 chỉ số thấp nhất là loại V.Trong trường hợp người lao động chỉ bị tật khúc xạ cận thị mà không có vấn đề nào khác về sức khỏe tổng thể thì sẽ xếp hạng như sau:Sức khỏe tổng thểSức khỏe mắtThị lực 1 mắtThị lực 2 mắtLoại ILoại I10/1019 - 20/20Loại IILoại II9 - 10/1016 - 18/20Loại IIILoại III7 - 9/1014 - 15/10Loại IVLoại IV6 - 7/1011 - 13/10Loại VLoại VDưới 6/10Dưới 11/10Xếp hạng sức khỏe tổng thể của người lao động sẽ dựa trên 13 tiêu chíNhững người bị cận có làm công nhân được không?Hiện nay nhiều người thắc mắc về việc bị cận có làm công nhân được không? Dựa theo Quyết định 1613/BYT-QĐ của Bộ Y tế, việc tuyển dụng và ký kết hợp đồng với người lao động phải tuân thủ các tiêu chuẩn sức khỏe riêng trong mỗi ngành nghề, loại hình công việc. Ví dụ, Thông tư 22-BYT/TT ban hành năm 1996 quy định, người có thị lực 1 bên mắt < 8/10 sẽ không đủ tiêu chuẩn để tuyển vào làm công tác lặn, ngay cả công nhân học nghề.Trên thực tế, người lao động vẫn có khả năng làm công nhân nếu tiêu chuẩn sức khỏe nằm trong giới hạn mà ngành nghề cho phép. Bởi vẫn có rất nhiều công nhân trong doanh nghiệp may mặc, giày da mắc chứng cận thị. Mỗi doanh nghiệp sẽ đưa ra tiêu chí riêng khi tuyển chọn lao động. Nếu bạn không đáp ứng được các tiêu chuẩn đó thì cơ hội trúng tuyển luôn rất thấp.Theo quy định tại Mục IV Phục lục Tiêu chuẩn sức khỏe ban hành kèm Quyết định 1613/BYT-QĐ: Công nhân lao động chủ yếu bằng thể lực thì tình trạng sức khỏe phải đạt từ loại III trở lên. Đối với ngành nghề, công việc độc hại, nhân công cần đạt tiêu chuẩn sức khỏe từ loại II trở lên. Đồng thời, nếu muốn làm công việc nặng nhọc, người lao động phải đạt thị lực 2 mắt từ 14 – 15/10 trở lên. Còn công việc độc hại thì thị lực 2 bên mắt cần đạt 16 – 18/10. Bị cận có làm công nhân được không tùy vào tiêu chuẩn của ngành nghềKết LuậnNhư vậy bài viết trên đây của Doll Eyes đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc bị cận có làm công nhân được không? Nhìn chung mỗi ngành nghề sẽ đưa ra tiêu chuẩn riêng về sức khỏe mắt để tuyển chọn nhân lực vào doanh nghiệp mình. Vì vậy bạn hãy đọc kỹ quy định để có sự chuẩn bị tốt nhất. 

Cận Thị Có Di Truyền Không? Cách Chữa Cận Thị Do Di Truyền

10:01 2023-03-01

3 phút đọc

Hiện nay vấn đề cận thị có di truyền không đang nhận được nhiều sự quan tâm của các bậc phụ huynh. Nhất là những người có con trong độ tuổi đến trường đang mắc tật khúc xạ này. Nếu muốn tìm lời giải đáp chính xác, cha mẹ hãy cùng Doll Eyes tham khảo bài viết sau nhé.Tật khúc xạ cận thị có phải do yếu tố di truyền?Hầu hết mọi người đều cho rằng, nguyên nhân cận thị là do tiếp xúc thường xuyên ở khoảng cách gần với sách vở, xem điện thoại, tivi hoặc dùng máy tính. Tuy nhiên, thực tế di truyền cũng là một yếu tố có ảnh hưởng đến việc một đứa trẻ có mắc tật khúc xạ cận thị hay không.Nói về vấn đề cận thị có di truyền không? thì bác sĩ nhãn khoa cho biết, mặc dù đặc tính di truyền không trùng khớp 100% từ hệ này sang thế hệ khác nhưng một đứa trẻ có cha mẹ mắc cận thị thì nguy cơ bị cận sẽ cao gấp 6 lần so với gia đình không có người thân mắc tật khúc xạ này. Thông qua các nghiên cứu, nhà khoa học đã tìm ra 200 gen liên quan đến chứng bệnh cận thị và tật khúc xạ ở mắt. Năm 2018, một cuộc nghiên cứu đã phát hiện được 161 yếu tố di truyền chưa từng xuất hiện trước đây có mối quan hệ mật thiết với bệnh cận thị. Dù vậy, di truyền cũng không phải là yếu tố duy nhất gây nên chứng cận thị ở mắt. Hiện nay số người mắc bệnh này đang tăng lên nhanh chóng. Theo số liệu thống kê thực tế có khoảng > ⅓ dân số trên toàn thế giới mắc cận thị. Ở một số nước Đông Nam Á, số thanh niên bị cận chiếm khoảng 80%.Một đứa trẻ có cha mẹ mắc cận thị thì nguy cơ bị cận cũng khá caoNhững yếu tố khác gây ra bệnh cận thịNhững người mắc cận thị do di truyền thường có độ cận cao, tăng độ nhanh, dễ gặp biến chứng nguy hiểm khi ở độ tuổi trưởng thành. Dù được điều trị nhưng khả năng hồi phục thị lực vẫn kém. Bên cạnh yếu tố di truyền thì tật khúc xạ cận thị còn do môi trường sống, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học.Theo chuyên gia nhãn khoa, cận thị thường xuất hiện ở trẻ em trong độ tuổi từ 10 - 16 trong khi nhãn cầu mắt đang phát triển mạnh. Trẻ mắc bệnh do học tập, nhìn ở cự ly gần thường xuyên, mắt không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Trong trường hợp này, trẻ mắc cận thị với độ nhẹ, bệnh tiến triển khá chậm, ít tăng độ hay gặp biến chứng, độ cận ổn định cho đến khi trưởng thành.Ngoài ra, nguyên nhân dẫn đến chứng cận thị còn xuất phát thói quen sinh hoạt thường ngày như: đọc sách, xem tivi hay điện thoại trong điều kiện thiếu ánh sáng; sử dụng thiết bị điện tử với tần suất cao, đeo kính cận của người khác dù bản thân mình không bị cận…Cận thị còn do môi trường sống, thói quen sinh hoạt thiếu khoa họcPhương pháp ngăn ngừa chứng cận thị hiệu quảBác sĩ nhãn khoa cho biết, mặc dù cận thị có thể do yếu tố di truyền nhưng chúng ta vẫn điều chỉnh được sự phát triển cũng như tốc độ tiến triển, mức độ cận thông qua việc thực hiện hiện lối sống khoa học. Nếu muốn trì hoãn quá trình khởi phát của chứng cận thị chúng ta nên áp dụng các biện pháp sau:Không cho trẻ xem điện thoại, tivi, iPad nhiều giờ mỗi ngày. Thay vào đó cha mẹ nên khuyến khích con vui chơi, hoạt động ngoài trời nhiều hơn để tăng cường thể lực và tránh gây hại cho mắt.Học tập, sử dụng thiết bị điện tử đúng với khoảng cách quy định: 20 - 25cm với trẻ nhỏ và 30-40cm đối với trẻ lớn. Không nên để mắt làm việc liên tục trong nhiều giờ liền. Sau khoảng 45 phút bạn hãy cho mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại, đưa mắt nhìn ra xa. Hoặc thư giãn trong 5 - 10 phút rồi tiếp tục học tập, làm việc.Trẻ em và người lớn cũng cần ngồi học tập, làm việc đúng tư thế. Chú ý ngồi thẳng lưng, không cúi sát xuống mặt bàn.Không gian học, làm việc nên bố trí ở gần cửa sổ, nơi có ánh sáng vừa đủ. Hạn chế đặt bàn ở nơi góc khuất tối không tốt cho thị lực.Khuyến khích con vui chơi, hoạt động ngoài trờiCách khắc phục chứng cận thị do di truyềnTheo bác sĩ nhãn khoa, cận thị không chỉ gây ảnh hưởng cho việc học tập, đời sống sinh hoạt hàng ngày mà còn tác động xấu đến công việc sau này và tính thẩm mỹ của gương mặt. Không những thế, trẻ bị cận thị do di truyền thường có độ cận cao, tiến triển nhanh. Một số trẻ đối mặt với nguy cơ bệnh lý như: bong võng mạc, mất thị lực vĩnh viễn, nhược thị… Do đó, cha mẹ cần nhận biết bệnh sớm và áp dụng các biện pháp khắc phục như sau:Đo khám mắt và điều trị theo chỉ định của bác sĩTrẻ em và người lớn đều cần kiểm tra, đo khám mắt thường xuyên tại cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm soát tật khúc xạ và đảm bảo sức khỏe tốt cho đôi mắt. Tùy thuộc vào tình trạng cận thị ở từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng kính thuốc, kính áp tròng hoặc phẫu thuật khúc xạ để cải thiện thị lực.Trẻ em và người lớn đều cần kiểm tra, đo khám mắt thường xuyênXây dựng lối sống khoa học và lành mạnhDù ở độ tuổi nào thì chúng ta cũng nên hạn chế thời gian ngồi trước máy tính hoặc các thiết bị điện tử. Bởi khi sử dụng quá nhiều sẽ làm cho mắt nhức mỏi, điều tiết quá mức gây ảnh hưởng đến thị lực. Trong cuộc sống hàng ngày, hãy tạo cho bản thân một môi trường sống lý tưởng bằng việc học tập, làm việc ở nơi có ánh sáng tốt, tầm nhìn rõ nhất.Bổ sung nguồn thực phẩm tốt cho đôi mắtThực phẩm dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường thị lực cho đôi mắt. Do đó, người mắc cận thị nên bổ sung thường xuyên các nhóm dưỡng chất như vitamin A, B2, B6 từ thịt, cá, rau củ quả tươi… Khi hấp thu được đầy đủ dưỡng chất thì đôi mắt cũng luôn sáng khỏe, tránh nguy cơ cận thị tiến triển hoặc hình thành biến chứng nguy hiểm.Người mắc cận thị nên bổ sung thường xuyên các nhóm dưỡng chất Kết LuậnMong rằng nội dung bài viết trên đây của Doll Eyes có thể giúp các bạn giải đáp thắc mắc cận thị có di truyền không? Mặc dù trường hợp di truyền cận thị từ bố mẹ vẫn xảy ra nhưng chúng ta vẫn nên có biện pháp phòng ngừa cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ qua chế độ sinh hoạt, học tập. 

Cách Để Mắt Không Bị Cận Đơn Giản Mà Bạn Có Thể Chưa Biết

09:43 2023-03-01

3 phút đọc

Đôi mắt không chỉ giúp bạn thuận tiện hơn trong sinh hoạt hàng ngày mà nó còn là nơi thể hiện cảm xúc và tình cảm của mọi người. Nếu các bạn muốn chăm sóc đôi mắt của mình tốt hơn, hãy tập cách để mắt không bị cận bằng những thói quen đơn giản mà Doll Eyes chia sẻ sau đây nhé.Bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho mắtTheo khuyến cáo của các chuyên gia nhãn khoa, chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là cách để mắt không bị cận, giúp đôi mắt sáng khỏe hơn. Ngoài việc ăn thực phẩm đa dạng, đủ chất đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, để hạn chế cận thị, mọi người nên chú ý bổ sung thêm một số vitamin cần thiết, giúp cho mắt khỏe mạng, sáng hơn như như: Vitamin A, vitamin C, vitamin E, kẽm... Những loại Vitamin này thường có nhiều trong rau củ quả tươi hay một số loại thịt, hải sản… Ngoài ra, nếu có điều kiện chúng ta cũng nên dùng thực phẩm chức năng, viên uống bổ mắt để phòng ngừa cận thị. Ăn các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho mắtHạn chế nguyên nhân do di truyền và các yếu tố khácMặc dù cận thị còn do yếu tố di truyền nhưng chúng ta vẫn có thể điều chỉnh tác động đến sự phát triển của nó cũng như tốc độ tiến triển của các mức độ cận thị thông qua hành vi và lối sống. Điều này có thể hiểu rằng môi trường đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của cận thị cũng như là thực hiện các hành động để trì hoãn sự khởi phát và tiến triển cận thị.Ví dụ các hành vi và lối sống có thể kể đến như:Cho trẻ chơi và thực hiện các hoạt động ở ngoài trời trong khoảng thời gian nhất định của ngàyĐọc, viết và xem theo đúng tư thế và khoảng cách quy định. Khoảng cách từ 20-25cm với trẻ nhỏ và từ 30-40cm với trẻ lớn. Để cho mắt nghỉ ngơi thị giác đúng lúc. Không nên để mắt làm việc liên tục quá 60 phút. Cứ mỗi 45 -60 phút, để đôi mắt được nghỉ ngơi 5 – 10 phút bằng cách nhắm mắt lại hoặc đưa mắt nhìn tầm xa. Cho trẻ chơi và thực hiện các hoạt động ở ngoài trời trong thời gian nhất định Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng để ngừa cận thịNếu bạn làm việc trong bóng tối sẽ làm cho mắt bạn trở nên mệt mỏi vì không đủ ánh sáng thì mắt của bạn không chỉ làm việc như bình thường mà còn phải điều tiết theo độ sáng của màn hình và các bóng tối xung quanh.Do đó, cách không bị cận tốt nhất là các bạn cần duy trì học tập và làm việc trong môi trường đủ ánh sáng. Khi đọc sách, làm việc hay sử dụng các thiết bị điện tử nên chọn khu vực đủ ánh sáng và tốt nhất là ánh sáng tự nhiên.Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng để ngừa cận thịBảo vệ tốt cho đôi mắt bằng việc dùng đồ bảo hộCách không bị cận tốt nhất mà mọi người cần thực hiện là bảo vệ tốt cho đôi mắt ở mọi lúc, mọi nơi. Khi đi ra ngoài trời có nắng gắt thì nên trang bị cho mình một chiếc mắt kính mát có độ. Ngoài có tác dụng chống tia cực tím, đeo kính chống nắng khi ra ngoài còn giúp hạn chế khói bụi, hóa chất hay các dị vật bay vào mắt trong quá trình di chuyển.Bên cạnh đó, các bạn cũng phải thường xuyên vệ sinh đôi tay để tránh khi dụi mắt dễ bị nhiễm trùng. Tốt nhất, các bạn nên luôn có một chai nước nhỏ mắt sát trùng trong cặp để có thể sử dụng bất cứ lúc nào.Nên trang bị cho mình một chiếc mắt kính mát có độ khi ra ngoài nắngXây dựng thói quen tốt khi làm việc với máy tính, đọc sáchCách để không bị cận, giữ gìn, bảo vệ đôi mắt, các bạn cần xây dựng cho mình các thói quen tốt khi học tập và làm việc với máy tính. Giữ khoảng cách giữa mắt với máy tính/sách vở khoảng 30 – 35cm.Ngồi ở tư thế thẳng, tránh thay đổi tư thế liên tục khi học tập và làm việc. Sau khoảng 1 giờ, nên để đôi mắt được thư giãn nghỉ ngơi 5 – 10 phút. Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, có ánh sáng tự nhiên là tốt nhất. Không nên nằm khi đọc sách hay viết bài, xem tivi, dùng điện thoại…Xây dựng thói quen tốt khi làm việc với máy tính, đọc sáchTiến hành đo khám và kiểm tra mắt định kỳCách để ko bị cận và chắc chắn rằng mắt của mình luôn ổn đó là mọi người cần chú ý khám mắt định kỳ khoảng 6 tháng - 1 năm để theo dõi và đề phòng các bệnh lý về mắt. Việc khám mắt định kỳ ngoài giúp bạn ngăn chặn bệnh cận thị, còn sớm phát hiện những chứng bệnh khác về mắt để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm. Khám, kiểm tra mắt định kỳ 6 tháng - 1 năm/lầnDuy trì thời gian cho mắt nghỉ ngơi hợp lýTrong quá trình học tập và làm việc, các bạn phải chú ý cho mắt thời gian nghỉ ngơi. Sau khi làm việc khoảng 45 phút, nên cho mắt thư giãn từ 2 – 5 phút rồi làm tiếp. Khi đọc sách, bạn cần giữ khoảng cách từ sách đến mắt 30 – 35 cm. Còn khi làm việc với laptop, cần giữ lưng thẳng, khoảng cách đến mắt 50cm. Sau khi mắt tiếp xúc với màn hình máy tính, bạn cần cho mắt thư giãn bằng cách thực hiện chớp chớp mắt và nhìn ra xa.Duy trì thời gian cho mắt nghỉ ngơi hợp lýThực hiện đúng tư thế học và làm việc để ngăn cận thịCách để mắt không bị cận thì tư thế ngồi học và làm việc cực kỳ quan trọng. Mọi người cần làm việc trong môi trường đủ ánh sáng. Nên để mắt cách sách, vở khoảng 35-40cm, khoảng cách mắt và máy tính từ 40-50cm, mặt bàn có độ vát khoảng 15-20 độ so với phương nằm ngang. Sau thời gian làm việc liên tục, cần để ra 5 – 10 phút để mắt thư giãn và được nghỉ ngơi.Thực hiện đúng tư thế học và làm việc để ngăn ngừa cận thịCần vệ sinh mắt sạch sẽ trước khi ngủKhi ngủ, các bạn cần phải tránh những nơi nhiều ánh sáng vì chúng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thị giác, gây khó ngủ. Nên ngủ ở những nơi thông thoáng vì mắt rất cần oxy. Đặc biệt nếu đang mắc các bệnh lý về mặt thì trước khi ngủ, các bạn nên vệ sinh, lau mắt bằng khăn sạch hoặc sử dụng thuốc nhỏ mắt để vệ sinh mắt theo hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa. Nếu mắt bình thường thì có thể nhỏ mắt bằng thuốc chuyên dụng trước khi ngủ. Cần vệ sinh mắt sạch sẽ trước khi ngủKết luậnBài viết trên, Doll Eyes đã cung cấp cho bạn thông tin về các cách để mắt không bị cận. Đôi mắt là “cửa sổ” của tâm hồn nên các bạn cần giữ cho nó luôn đẹp. Những cách chăm sóc mắt đơn giản như trên nếu bạn áp dụng hàng ngày thì sẽ giúp ngăn ngừa cận thị cho mắt hiệu quả. 

Chuyên Gia Chia Sẻ Cách Chăm Sóc Mắt Cận Đơn Giản, Hiệu Quả

14:59 2023-02-28

2 phút đọc

Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến thị giác mà còn gây nhiều trở ngại trong cuộc sống. Vì mắt cận khi làm việc nhiều sẽ dễ bị mỏi mệt và tăng độ. Do vậy, để ngăn ngừa độ cận tăng nhanh bạn cần biết cách chăm sóc mắt cận đúng cách. Hãy theo dõi ngay 10 cách chăm sóc mắt cận mà Doll Eyes chia sẻ dưới đây để hạn chế tăng độ và giữ đôi mắt sáng khỏe.Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt cậnViệc bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết trong chế độ ăn, uống hàng ngày chính là cách chăm sóc mắt cận đơn giản, giúp đôi mắt khỏe hơn và hạn chế tăng độ. Vì các vitamin và khoáng chất này có tác dụng cải thiện thị lực và chống lại quá trình oxy hóa.  Một số vitamin tốt cho mắt đó là vitamin A, C, E có nhiều trong các thực phẩm:  lòng đỏ trứng gà, sữa, gan động vật, cà rốt, đu đủ, gấc, cà chua, rau ngót, đu đủ, cam, quýt, bưởi… Ngoài ra, các bạn cần bổ sung kẽm trong thịt bò, thị gà, sò; crom trong đậu, nấm; canxi trong tôm, sò, cua, cá biển…Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt cận trong bữa ăn hàng ngàyDành thời gian để mắt nghỉ ngơi sau khi học tập, làm việcĐối với những ai bị cận thị mà thường xuyên làm việc trước máy tính thì cần đảm bảo sau 45-60 phút làm việc, để mắt nghỉ ngơi từ 5-10 phút. Việc áp dụng phương pháp này giúp mắt giảm bớt sự kích thích đối với mắt và có thể hồi phục lại tốt nhất. Đồng thời, bác sĩ nhãn khoa cũng khuyên bệnh nhân nên hạn chế sử dụng điện thoại, xem tivi trong nhiều giờ liên tục. Mỗi ngày bạn có thể làm cho mắt thư giãn bằng việc nhắm mắt, nhìn ra xa hoặc mát xa quanh vùng mắt…Luôn duy trì thời gian để mắt nghỉ ngơi trong học tập và làm việcĐo khám để được tư vấn loại kính cận phù hợp Đeo kính gọng luôn là giải pháp đầu tiên mà mỗi người bị cận thị thường lựa chọn. Điều quan trọng là các bạn cần lựa chọn được sản phẩm kính cận chất lượng, phù hợp đúng với mắt của mình. Lưu ý không được đeo kính áp tròng có độ cận thấp hoặc cao hơn với độ cận thực tế. Vì khi đó mắt của bạn rất dễ bị mỏi và độ cận sẽ tiến triển với mức độ rất nhanh. Ngoài kính gọng thông thường, người bệnh cận thị cũng có thể dùng kính áp tròng thay thế trong một số trường hợp như: dự tiệc, lễ cưới, chụp hình… nhằm đảo bảo tính tiện lợi và thẩm mỹ cao. Lựa chọn được kính cận chất lượng, phù hợp đúng với mắt của mìnhTạo thói quen sử dụng kính cận đúng cáchDù bạn sử dụng kính gọng hay kính áp tròng để cải thiện tình trạng cận thị của mình thì cần lưu ý sử dụng đúng cách và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa trước khi dùng. Nếu bạn sử dụng kính không đúng cách sẽ có thể gây ra nhiều ảnh hưởng, tác hại đến đôi mắt của mình như: bị trầy xước, viêm loét hay nhiễm trùng mắt. Đặc biệt, còn có thể gây tăng độ nhanh nếu bạn lạm dụng sử dụng kính thường xuyên. Sử dụng kính cận đúng cách và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùngTạo thói quen bảo vệ mắt trong mọi trường hợpCách chăm sóc mắt cận tốt nhất mà bạn cần lưu ý đó là tạo cho mình thói quen bảo vệ mắt trong mọi trường hợp từ học tập cho đến làm việc. Cần giữ khoảng cách an toàn từ mắt đến sách, vở khoảng 30cm, khoảng cách từ mắt đến máy tính làm việc là khoảng 50cm. Tạo tư thế ngồi thẳng lưng, thoải mái, không cúi sát màn hình, sách vở cũng như không nằm trên giường, sàn nhà khi đọc sách, sử dụng máy tính.  Học tập. làm việc ở nơi có điều kiện ánh sáng tốt, không hoạt động trong bóng tối. Nhất là khi bạn dùng thiết bị điện tử. Bảo vệ mắt trong mọi trường hợp khi làm việc hay học tậpDuy trì tham gia các hoạt động bên ngoàiTham gia các hoạt động vui chơi bên ngoài là một trong những cách bảo vệ mắt cận được nhiều chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo. Chính các tia UVB trong ánh sáng mặt trời sẽ có tác dụng kích thích sự hoạt hóa của các tế bào trong mắt, có tác dụng phòng tránh cận thị với những người chưa mắt.Tuy nhiên, các bạn cũng cần lưu ý không phải thời điểm nào trong ngày cũng nên tiếp xúc được với ánh nắng mặt trời. Các bạn chỉ nên cho mắt tiếp xúc với ánh nắng vào sáng sớm hoặc cuối giờ chiều.Duy trì tham gia các hoạt động bên ngoài vào sáng sớmLuyện tập đều đặn các bài massage cho mắtViệc thực hiện các bài tập, massage cho đôi mắt là cách chăm sóc mắt cận được nhiều chuyên gia khuyên cáo nên áp dụng. Chỉ với các thao tác massage đơn giản sẽ giúp cho đôi mắt đỡ mệt mỏi, được thư giãn hơn rất nhiều. Ngoài ra, massage mắt còn giúp bạn ngăn ngừa tăng độ và không bị sụp mí. Như vậy dù đeo kính cận trong thời gian dài nhưng làn da, hình dáng mắt và khuôn mặt vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ, hạn chế nhăn nheo. Luyện tập đều đặn các bài massage cho mắtThường xuyên sử dụng kính chống nắng khi ra ngoàiĐeo kính râm, kính mát là giải pháp không thể thiếu đối với mọi người khi ra ngoài vào mùa hè, nhất là đối với người cận thị hay mắc tật khúc xạ nào đó. Việc đeo kính chống nắng khi ra ngoài nó vừa hạn chế khói bụi, hóa chất, dị vật bay vào mắt mà còn giúp điều chỉnh cận thị, bảo vệ mắt khỏi tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Về lâu dài, kính giống như vật bảo hộ giúp người cận thị ổn định thị lực, tránh mắc các bệnh lý liên quan đến mắt. Thường xuyên sử dụng kính chống nắng khi ra ngoàiNgười cận thị chú ý không dụi mắt quá nhiềuMọi người thường có thói quen dụi mắt khi ngứa hay có vật thể lạ nào lọt vào mắt. Tuy nhiên, việc dụi mắt quá nhiều có thể làm trầy xước và biến dạng của giác mạc, làm tổn thương thị lực, tăng độ cận và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt. Đối với những người đã mắc cận thị thì hành động dụi mắt lại càng gây nên nhiều tác hại. Nếu thấy mắt ngứa ngáy, khó chịu bạn hãy dùng khăn bông mềm thấm nước để lau. Sau đó, nhỏ nước muối hoặc thuốc giỏ mắt chuyên dụng để ổn định sức khỏe cho mắt.Không dụi mắt quá nhiều vì làm trầy xước và biến dạng của giác mạcBệnh nhân cận thị nên duy trì việc khám mắt định kỳMỗi người chúng ta cần xây dựng cho mình một thói quen khám mắt định kỳ. Vì đôi mắt là bộ phận quan trọng và dễ tổn thương nhất nên nếu không chăm sóc kỹ sẽ càng dễ bị tổn thương. Mọi người cần duy trì 6 tháng khám mắt một lần với người bị cận thị. Ngoài việc kiểm tra lại độ cận, khám mắt định kỳ còn giúp phát hiện sớm các nguy cơ bệnh khác về mắt. Từ đó, bác sĩ sẽ có hướng điều trị một cách nhanh chóng, hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí tối ưu. Bệnh cận thị duy trì việc khám mắt định kỳ 6 tháng/lầnKết luậnHy vọng, trên đây, Doll Eyes đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích về cách chăm sóc mắt cận. Việc chăm sóc mắt cận ngay từ bây giờ sẽ giúp bạn tăng cường thị lực, hạn chế tăng độ cũng như giảm thiểu các tác hại và biến chứng của bệnh cận thị.  

Bật Mí Cách Đeo Kính Cận Đúng Cách Để Bảo Vệ Mắt Hiệu Quả

14:49 2023-02-28

2 phút đọc

Theo các nhà nghiên cứu, bệnh cận thị chủ yếu hình thành từ 2 nguyên nhân: di truyền, lối sống. Nếu muốn ngăn ngừa tình trạng tăng độ và hạn chế tác hại của bệnh đến thị lực chúng ta cần biết cách đeo kính cận đúng cách. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm về vấn đề này hãy theo dõi bài viết của Doll Eyes. Đeo kính cận đúng cách có nghĩa là gì?Cách đeo kính cận đúng cách được hiểu là thói quen sử dụng kính khoa học trong mọi hoạt động hàng ngày. Thói quen này giúp mắt điều tiết tốt, ngăn độ cận tăng lên. Việc đeo kính đúng cách thể hiện qua:Đeo kính đúng độ cận thực tế, tần suất phù hợp, đúng PD.Dùng loại gọng kính vừa vặn với khuôn mặt, đúng tư thế.Đeo loại mắt kính tốt, không bị trầy xước hay ố vàng.Theo bác sĩ nhãn khoa, đeo kính cận là giải pháp giúp người mắc tật khúc xạ nhìn rõ các vật xung quanh và bảo vệ mắt hiệu quả. Những người bị cận dưới 0.75 độ thì không cần thiết phải dùng kính thường xuyên. Tuy nhiên, nếu cận trên 1 độ sẽ phải đeo kính mới có thể nhìn được vật ở khoảng cách xa.Nếu bạn chưa biết đeo kính cận thế nào là đúng thì câu trả lời là đeo kính trùng khớp với tầm mắt, không trễ xuống quá nửa hoặc nhìn được nửa mắt. Điều này làm cho đôi mắt dễ bị sụp mí hoặc nhanh tăng độ. Ngoài ra khi sử dụng thiết bị điện tử, đọc sách cần để ở khoảng cách nhất định từ 35-40cm. Đeo kính cận đúng cách được hiểu là thói quen sử dụng kính khoa học Tổng hợp những thói quen đeo kính cận không đúng cáchCận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến hiện nay, có thể gặp ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên nhiều người lại có thói quen đeo kính cận không đúng cách gây ảnh hưởng đến thị lực, sức khỏe đôi mắt.Đeo kính cận không đúng tư thếĐeo kính trễ xuống mũi: Tư thế này làm cho mắt điều tiết kém, nhìn vật mờ hơn và tăng nhanh độ cận. Hơn nữa, khi mắt ngước lên trên dễ làm cho mi mắt sụp xuống, mất vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt.Đeo hoặc tháo kính bằng một tay: Hành động này làm cho càng kính đi vào 2 bên thái dương không đều, gọng kính dễ cong vênh và giãn rộng. Khi bị giãn rộng kính sẽ bị tụt xuống ảnh hưởng đến tầm nhìn.Cài kính cận lên đầu: Thi thoảng người bị cận vẫn cài kính lên đầu nhằm thể hiện tính thời trang. Điều này vô tình làm cho kính bị xước, gọng kính mở rộng. Thậm chí kính có thể rơi vỡ nếu gặp va chạm.Đeo kính trễ xuống mũi làm cho mắt điều tiết kémĐeo kính cận sai độ, lệch độNếu bạn đeo kính cận nặng hơn so với độ cận thật thì mắt sẽ có hiện tượng quay cuồng khi nhìn vật, đầu choáng váng. Trường hợp đeo kính nhẹ hơn độ cận thực tế, mắt phải tăng cường điều tiết để tập trung nhìn rõ hơn, lâu ngày làm tăng độ cận. Mặt khác, việc đeo kính sai PD cũng dẫn đến tình trạng mỏi mắt, nhức đầu, tầm nhìn không rõ. Khi sai lầm này thường xuyên diễn ra thì người bệnh còn có khả năng bị lác. Bởi vậy, chúng ta cần đo khám, kiểm tra mắt cận thận ở trung tâm y tế để cắt kính có độ cận phù hợp nhất.Dùng chung kính với người khác Mỗi người tình trạng cận thị đều có sự khác biệt về độ cận, PD. Việc hai người sử dụng chung một chiếc kính là điều hoàn toàn không thể, dễ làm mắt tăng độ. Hơn nữa, mắt là cơ quan dễ lây truyền bệnh, khi bạn đeo kính của người mắc bệnh về mắt thì nguy cơ nhiễm bệnh cũng rất cao. Bởi vậy hãy chủ động đến cơ sở y tế để được khám, xác định đúng độ cận và cắt kính phù hợp với mình. Đeo kính cận sai độ, lệch độ sẽ gây nên nhiều biến chứngĐeo kính cận với tần suất không phù hợpThực tế nhiều người vẫn cho rằng, quá nhiều và thường xuyên sẽ làm cho mắt bị phụ thuộc vào kính, làm tăng độ cận nhanh. Tuy nhiên suy nghĩ này là không đúng. Kính là vật dụng giúp mắt điều tiết tốt, tăng thị lực lên mức tối đa. Những người cận thị không đeo kính sẽ khiến mắt phải điều tiết quá mức, nhãn cầu dần phồng lên và mất đi khả năng giãn. Không chú ý đến khâu vệ sinh kính cậnMột số người đeo kính cận quá lâu mà không đi kiểm tra thị lực. Lúc này, mắt kính đã trầy xước, ố vàng, gọng kính xỉn màu và sơn bong tróc. Nếu vẫn tiếp tục sử dụng bạn sẽ đối mặt với nguy cơ suy giảm thị lực, mắt nhìn mờ, thậm chí còn có thể dẫn đến nhược thị. Bên cạnh đó, những loại gọng kính kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ khi đeo một thời gian sẽ xảy ra hiện tượng bong tróc sơn, gọng kim loại thì rỉ sét, mốc xanh. Điều này gây nên dị ứng hoặc vấn đề nghiêm trọng khác cho da. Vì vậy, người dùng chú ý vệ sinh kính thường xuyên bằng dung dịch nước rửa chuyên dụng. Đồng thời thay gọng kính, tròng kính định kỳ để đảm bảo an toàn.Người dùng chú ý vệ sinh kính thường xuyên, thay kính định kỳTác hại khi đeo kính cận không đúng cáchTheo các bác sĩ nhãn khoa, người bị cận thị đeo kính không đúng độ hoặc sử dụng tròng kính kém chất lượng có thể gây nên các triệu chứng như: nhìn mờ, nhìn thấy ảnh đôi, nhìn hình bị méo, nhức đầu, chóng mặt…Đeo kính cận sai độ, lệch độ sẽ gây nên cảm giác không thoải mái, không hỗ trợ tình trạng cận thị cho mắt, thậm chí bạn còn đối mặt với nguy cơ bị nhược thị. Một số tác hại khác chúng ta có thể kể đến như:Kính cận cao độ hơn độ cận thực tế sẽ gây nên tình trạng nhức đầu, chóng mặt do mắt điều tiết nhiều hơn.Đeo kính trễ xuống, lệch tâm làm mắt nhức mỏi, lâu ngày hình thành nên hiện tượng song thị, loạn thị. Gọng kính quá chật ép sát vào hai bên thái dương gây cảm giác khó chịu, vướng víu trong sinh hoạt và làm việc. Gọng kính giãn rộng quá lại không thể ôm sát mặt, dễ trễ xuống hoặc rơi làm ảnh hưởng đến tầm quan sát. Khi đeo kính cận không đúng cách sẽ gây nên nhiều tác hạiĐeo kính cận đúng cách có làm giảm độ không?Khi thực hiện cách đeo kính cận đúng cách sẽ giúp đôi mắt luôn điều tiết tốt, khả năng nhìn rõ mọi vật ở khoảng cách gần đến xa như bình thường. Đây là biện pháp hữu hiệu, an toàn để bảo vệ mắt và thị lực. Thực tế, việc đeo kính cận đúng cách không có tác dụng làm giảm độ mà nó chỉ giúp cho mắt ổn định ở trạng thái tốt nhất, không tăng độ. Đồng thời, biện pháp này cũng khá hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm ở mắt do cận thị tiến triển nhanh. Đeo kính cận đúng cách giúp cho mắt ổn định ở trạng thái tốt nhấtKết LuậnHy vọng những thông tin trong bài viết mà Doll Eyes chia sẻ có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách đeo kính cận đúng cách. Qua đó, mỗi người sẽ tích lũy thêm kiến thức, kinh nghiệm để chăm sóc cho bản thân hoặc người thân trong gia đình mắc chứng cận thị. 

Cận Thị Bẩm Sinh Là Gì ? Điều Trị Và Chăm Sóc Thế Nào ?

14:24 2023-02-28

2 phút đọc

Cận thị bẩm sinh là tật khúc xạ thường gặp ở trẻ và gây khó khăn trong sinh hoạt và học tập. Vậy bị cận thị bẩm sinh có chữa được hay không? Mời quý phụ huynh cùng Doll Eyes tìm hiểu về căn bệnh này để có thể giúp trẻ kiểm soát độ cận, chăm sóc và điều trị tốt hơn nhé.Khái niệm cận thị bẩm sinh là gì?Cận thị bẩm sinh là một trong những tật khúc xạ thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh do yếu tố di truyền. Cận thị bẩm sinh làm suy giảm thị lực và gây nhiều cản trở trong quá trình sinh hoạt và học tập. Ngay từ khi mới sinh ra hoặc ở độ tuổi rất nhỏ trẻ đã mắc cận thị dù chưa tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử, sách vở hay bị tác động bởi tia UV có trong ánh nắng mặt trời.Cận thị bẩm sinh là một tật khúc xạ thường gặp ở trẻ nhỏNguyên nhân nào khiến trẻ mắc cận thị bẩm sinhTrẻ em chính là đối tượng dễ mắc cận thị bẩm sinh nhất. Cận thị bẩm sinh là do di truyền từ khi con vừa chào đời. Trong đó, nếu cả bố và mẹ đều bị cận thì nguy cơ sinh con ra bị cận bẩm sinh lên đến 33 - 60%. Nếu chỉ bố hoặc mẹ bị cận thị thì khả năng trẻ bị cận di truyền là 23-40%. Ngay cả khi bố mẹ khỏe mạnh, không bị cận thị thì vẫn có 6-15% nguy cơ trẻ bị cận thị bẩm sinh. Vì vậy, để sớm phát hiện và phòng ngừa, cha mẹ nên tạo điều kiện cho trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng một lần. Hoặc kiểm tra tại cơ sở y tế ngay khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu bất thường ở mắt. Cận thị bẩm sinh chủ yếu là do di truyền từ cha mẹCác dấu hiệu nhận biết trẻ mắc cận thị bẩm sinhTrẻ mắc cận thị bẩm sinh thường bắt đầu có biểu hiện từ khi mới sinh, tuy nhiên mọi người khó có thể phát hiện được do lúc này còn quá nhỏ. Thông thường từ 5 đến 8 tuổi, trẻ mới sẽ có những dấu hiệu mắc cận thị rõ rệt. Hoặc chỉ đến khi tầm nhìn bị ảnh hưởng, trẻ được đi thăm khám thì cha mẹ mới có thể phát hiện trẻ mắc cận thị bẩm sinh. Do vậy, bác sĩ nhãn khoa khuyến cáo các bậc phụ huynh cần chú ý quan sát thật kỹ những thói quen sinh hoạt hàng ngày, từ đó nhận biết các dấu hiệu:Trẻ thường xuyên có thói quen dụi mắt.Trẻ thường xuyên nheo mắt để nhìn một vật hay nhìn xa.Trẻ sợ và nhạy cảm với ánh sáng, nhất là khi nhìn trực tiếp với ánh sáng hay phải dùng tay che nắng.Thường xuyên cúi sát xuống bàn để đọc và viết.Xem tivi phải ngồi gần, đứng gần. Hay ở lớp phải đến gần bảng để nhìn rõ hơn.Hay kêu nhức mắt, đau đầu và có hiện tượng chảy nước mắt.Nhắm mắt một bên để nhìn vật. Trẻ thường xuyên cúi sát xuống bàn để đọc và viết là dấu hiệu cận thịMột số biến chứng có thể gặp khi bị cận thị bẩm sinh  Cận thị do yếu tố di truyền thường có độ cận khá cao, chúng thường tiến triển nhanh chóng và khó hồi phục nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Trong trường hợp này, tật khúc xạ không chỉ gây bất tiện cho sinh hoạt, học tập hàng ngày mà còn gây nên biến chứng. Một số biến chứng có thể gặp phải khi bị cận thị bẩm sinh, đó là:Bị lác mắt, nhược thị.Bị bong, rách võng mạc.Bị thoái hóa hoàng điểm.Tăng nhãn áp.Tăng nguy cơ bị mù lòa hay mất thị lực…Trẻ bị lác mắt, nhược thị nếu bị cận thị bẩm sinh mà không sớm phát hiện Mắc cận thị bẩm sinh có chữa được hay không?Cận thị bẩm sinh hoàn toàn có thể chữa được nếu sớm được phát hiện và tiến hành điều trị kịp thời. Đối với những người dưới 18 tuổi có thể áp dụng biện pháp đeo kính để điều chỉnh tật khúc xạ, cải thiện thị lực và hạn chế tăng độ. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng phải có chế độ làm việc, nghỉ ngơi, sử dụng thiết bị điện tử sao cho hợp lý kết hợp bổ sung nguồn thực phẩm bổ mắt.Đối với những người từ 18 tuổi có thể thực hiện các phương pháp mổ xóa cận theo chỉ định, khuyến cáo của bác sĩ nhãn khoa. Sau khi mổ cận, người bệnh phải có chế độ sinh hoạt khoa học, hạn chế dùng điện thoại, máy tính quá nhiều. Tránh tình trạng cận thị tái phát khó điều trị hơn. Cận thị bẩm sinh hoàn toàn có thể chữa được nếu sớm phát hiệnPhương pháp điều trị cận thị bẩm sinh tốt nhất hiện nayHiện nay có 2 phương pháp để điều chỉnh thị lực của mắt, cận thị bẩm sinh đó là đeo kính hoặc phẫu thuật mổ cận thị:Đeo kính cậnCác trường hợp mắc cận thị bẩm sinh đều có thể khắc phục bằng cách đeo kính gọng hay kính áp tròng. Trong đó, đeo kính cận là phương pháp chữa cận thị đơn giản và khá an toàn, có thể điều chỉnh thị lực của mắt và được nhiều cha mẹ lựa chọn cho trẻ. Tuy nhiên, để có thể lựa chọn cặp kính phù hợp với trẻ, phụ huynh cần đưa trẻ đi thăm khám và thực hiện theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ.   Đeo kính áp tròng là phương pháp điều trị bằng cách đeo kính điều chỉnh độ cong giác mạc vào ban đêm, từ đó giúp người bệnh có khả năng nhìn bình thường vào ban ngày mà không cần phải sử dụng kính gọng. Tuy nhiên, đeo kính áp tròng chưa được khuyến cáo sử dụng cho trẻ dưới 10 tuổi. Do vậy mà phụ huynh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn.Đeo kính cận là phương pháp chữa cận thị đơn giản và khá an toànPhẫu thuật mổ cận thịPhương pháp phẫu thuật mổ cận thị chỉ được áp dụng với những đối tượng đủ 18 tuổi. Đây là phương pháp điều trị thị lực của người bệnh mà không muốn phụ thuộc vào kính mắt. Hiện nay, có khá nhiều phương pháp mổ xóa cận thị. Để được hướng dẫn và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất. Phụ huynh cần đưa con đến thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Phương pháp phẫu thuật mổ cận thị chỉ được áp dụng với người đủ 18 tuổiBiện pháp chăm sóc mắt cận thị bẩm sinhĐể mắt khỏe mạnh hơn, giảm mỏi mệt, cải thiện thị lực mắt, hạn chế tăng độ, các bậc phụ huynh cần có những hướng dẫn, biện pháp giúp chăm sóc mắt cho trẻ như:   Hướng dẫn trẻ tập luyện, massage mắtNhững bài tập, massage cho mắt cận thị sẽ đem đến sự thoải mái và thư giãn cho mắt sau thời gian trẻ tập trung học tập hay vui chơi. Do vậy, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ các bài tập cơ bản cho mắt như: xoa tay vùng mắt, tập nhắm mắt, thư giãn cho mắt từ 5-10 phút sau khoảng 60 phút học tập; giữ khoảng cách mắt từ 25-40cm khi học, làm bài…Lựa chọn đúng loại kính cận cho trẻCha mẹ mua và cho trẻ dùng kính cận phù hợp với mắt, gọng kính có size vừa với khuôn mặt để không bị rộng hay chật, đeo kính đúng độ cận. Bên cạnh đó, chúng ta nên ưu tiên những dòng kính cận có khả năng chống chói, chống tia UV, và ánh sáng xanh để bảo vệ mắt tốt hơn.Cha mẹ mua và cho trẻ dùng kính cận phù hợp với mắtBổ sung cho trẻ các thực phẩm tốt cho mắtDinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và giúp cải thiện thị lực cho mắt. Các thực phẩm giàu vitamin A, B, C, E, kẽm rất cần thiết cho mắt nên cha mẹ cần lưu ý bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.Đảm bảo môi trường đủ ánh sáng cho trẻCha mẹ cần đảm bảo cho trẻ học tập, sinh hoạt trong môi trường có ánh sáng tốt cho mắt. Thực hiện đúng tư thế ngồi và khoảng cách mắt tới sách, thiết bị điện tử phù hợp. Góc học tập nên đặt ở nơi gần cửa sổ, thoáng khí, ánh nắng chiếu vào ở mức vừa phải để không hư hại đến mắt. Phụ huynh cần đảm bảo môi trường đủ ánh sáng cho trẻBổ sung thuốc nhỏ mắt cho trẻThuốc nhỏ mắt sẽ giúp mắt trẻ bớt khô, mỏi, đau mắt hơn sau khi nhìn sách vở, sử dụng thiết bị điện tử trong nhiều giờ liền. Nhất là khi trẻ cảm thấy mắt khó chịu hay từ ngoài đường về. Cha mẹ chú ý mua đúng loại thuốc nhỏ mắt phù hợp với độ tuổi của trẻ và dùng với liều lượng vừa đủ. Cân đối thời gian khi trẻ dùng thiết bị điện tửCha mẹ cần chú ý cân đối thời gian cho trẻ học tập và nghỉ ngơi mỗi ngày. Đặc biệt là hạn chế cho trẻ tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như xem điện thoại thông minh, tivi, iPad… Vào thời gian rảnh hãy khuyến khích trẻ ra ngoài hoạt động, vui chơi để tăng cường thể lực, thư giãn tinh thần.Cho trẻ kiểm tra mắt định kỳPhụ huynh nên duy trì thực hiện kiểm tra mắt cho trẻ định kỳ từ 3 đến 6 tháng lần để có thể theo dõi tình trạng sức khỏe của mắt trẻ. Từ đó sớm có những biện pháp điều chỉnh và điều trị kịp thời nếu có bất thường xảy ra, tránh các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến tương lai của trẻ. Duy trì thực hiện kiểm tra mắt cho trẻ định kỳ từ 3 đến 6 tháng /lầnKết luậnTrên đây là chia sẻ của Doll Eyes về bệnh cận thị bẩm sinh là gì cũng như các nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và biện pháp phòng ngừa chứng bệnh này. Hy vọng, bài viết sẽ thực sự hữu ích giúp bạn đọc và các phụ huynh có thể tham khảo và bảo vệ mắt tốt nhất cho trẻ.